Mijn naam is Ernani de Boer, huisarts en gespecialiseerd in orthomoleculaire geneeskunde, leefstijladviezen en beweging. Bewegen loopt als een rode draad door mijn leven. Van jongs af aan vond ik mijn plezier in turnen en dansen, en die liefde voor beweging is altijd gebleven. Inmiddels werk ik al heel wat jaren als huisarts. Juist in dat werk zie en voel ik hoe belangrijk het is om je balans te bewaren. Het was de aanleiding om verder te zoeken naar andere manieren van gezond kunnen blijven en dat bracht me bij de qigong.

Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst die lichaam en geest op een zachte, maar krachtige manier verbindt. Met eenvoudige oefeningen kun je spanning loslaten, energie laten stromen en je veerkracht vergroten. Het mooie is dat iedereen qigong kan doen, je hoeft er niet lenig of sterk voor te zijn.

Met veel plezier geef ik qigong-lessen bij Dorst-Zorg, waarin ik mijn passie voor bewegen en mijn medische achtergrond samenbreng. Daarnaast kun je terecht bij mijn eigen praktijk MedZin voor orthomoleculaire geneeskunde, leefstijladviezen en persoonlijke begeleiding. Wil je daar meer informatie over, neem dan gerust een kijkje op www.medzin.nl. Wil je een voorproefje qigong? Dan kun je hier een filmpje zien: www.medzin.nl/qi-gong